عناوین تناسب اندام
سندرم متابولیک را این روزها در هرجایی می‌توان شنید و دلیل اصلی آن هم میتواند تغییر سبک زندگی بشر باشد اما سندرم متابولیک چیست؟ به گزارش آلامتو ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/9/19
برای بالا بردن استقامت بدن راه های زیادی وجود دارد پس اگر به استقامت بالایی نیاز دارید با ما همراه شوید تا بهترین روشهای افزایش استقامت بدن ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/9/19
در راه رسیدن به شکم شش تکه باید از موانع زیادی عبور کنید و اصلی ترین مانع شما میزان چربی بدنتان است. هدف بسیاری از افراد از شرکت در تمرینات تناسب ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/9/19
وقت آن است که خودتان را از تمام جهات ورزیده کنید و سطح آمادگی جسمانی خود را ارتقا دهید. امروزه افراد به گونه ای از استقامت و قدرت بدنی حرف می ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/9/19
بی کربنات سدیم، که با نام جوش شیرین نیز شناخته می شود، یک محصول خانگی محبوب است. این محصول خانگی محبوب از پخت و پز گرفته تا نظافت و بهداشت شخصی، ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/9/19
بهترین سن برای بدنسازی کدام است؟ آیا کودکان می‌توانند بدنسازی کار کنند؟ آیا افراد پیر می‌توانند بدنسازی کار کنند؟ سوالاتی از این قبیل همیشه ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/9/19
برای لاغری، گاستروپلاستی باند عمودی چگونه انجام می‌شود؟
نوشته گاستروپلاستی باند عمودی چیست و چگونه انجام می‌شود؟ اولین بار در دکتر مجازی. ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1399/8/26
روش های مختلفی برای چربی سوزی وجود دارد که در اکثر آنها “نخوردن” روش اصلی است! در این مقاله میخواهیم درباره چربی سوزی همراه با خوردن صحبت ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/8/25
دستگاه ورزشی پیدا کنید که برای شما مناسب باشد و حداکثر بهره را از هر تمرین ببرید. شما در بین
بیشتر بخوانید: مجله تناسب اندام
منبع: مجله تناسب اندام
تاریخ: 1399/8/13
هر چه پزشکان، بیشتر آن را امتحان می کنند، بیشتر در می یابند که خوردن رژیم غذایی مدیترانه ای، بهترین راه برای کاهش وزن است. این برنامه غذایی ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1399/8/8
