در حال بارگذاری
ورزش
عناوین ورزش
<<  4 5 6 7 8 9 10 11 12 13   >>
اغلب ما در زمستان دچار افت فعالیت می‌شویم چون به دلیل برودت هوا نمی‌توانیم از خانه بیرون برویم اما برای آنکه کاهش وزن در زمستان همچون فصلهای ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
آرنج تنیس بازان به عنوان اپیکوندیلیت جانبی هم شناخته می‌شود. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که فردی دچار کشیدگی در تاندونهای آرنج شود. افراد معمولا ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
ورزش سخت نیازمند مواد غذایی برای سوختن و بازسازی کار عضلات است. در حقیقت غذاهای بعد از ورزش به اندازه غذاهایی که پیش از ورزش مصرف می‌شوند اهمیت ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
پودر پروتئین یک مکمل غذایی محبوب است. پروتئین یک درشت مغذی ضروری است که به عضله سازی، بافت ترمیمی، ساخت آنزیمها و هورمونها کمک می‌کند. استفاده ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
دوران جدید UFC آغاز می شود ! حبیب سلطان جدید سبک وزن!!! حبیب کانر را شکست داد !!!! بله درست است ! سرانجام بعد از... نوشته نتیجه مبارزه کانر مک گرگور ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
UFC 229 سرانجام با برتری حبیب به پایان رسید ! همانطور که اطلاع دارید ، حبیب با برتری در راند 4 با ساب میشن موفق... نوشته مبارزه کانر و حبیب را بصورت ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
 راهکارهایی برای فیت ماندن در فصل پاییز ! برای اینکه بدن شما فیت باشد، باید فعالیت کنید.اجازه بدهید به شما کمک کنیم تا با یک... نوشته راهکارهایی ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
6 پیشنهاد برای شیک بودن هنگام ورزش ! آیا شما نیز جزو افرادی هستید که دوست دارید زمانیکه به ورزش می روید ،شیک باشید و نظر... نوشته 6 پیشنهاد برای ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
تمرینات ورزشی ساده برای داشتن دستانی عضلانی ! همه  دوست دارند دستانی عضلانی و خوش فرم داشته باشند.اگر شما نیز جزو این دسته از افراد... نوشته ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
  10 فایده ورزش پیلاتس ! تصحیح کردن فرم بدن ،درمان دردهای عضلانی و بسیاری از موراد دیگر همه از تاثیرات پیلاتس بر بدن است.ورزش... نوشته با 10 فایده ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1397/8/17
موضوع: ورزش
<<  4 5 6 7 8 9 10 11 12 13   >>