زندگی سلام
ورزش
عناوین ورزش
<<  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   >>
نتایج تحقیق جدید توصیه می‌کند افرادی که به دوران بازنشستگی نزدیک می‌شوند، نباید تمرینات مرتبط با پا را نادیده بگیرند. محققان دریافتند یک ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/4/18
موضوع: ورزش
یکی از عوامل مختلفی که بر عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارد، سبک زندگی است. مطالعات نشان می‌دهد که ورزش هوازی می‌تواند فعالیت نوسانی مغز را تعدیل ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/4/13
موضوع: ورزش
سامان شیرزادی اسکیت را یکی از جذاب‌ترین و مفرح ترین رشته‌های ورزشی دنیا خواند و اظهار کرد: جامعه طرفداران این رشته هر روز گسترده‌تر می‌شود ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/4/13
موضوع: ورزش
تمام روز سر پا بودن باعث می‌شود جاذبه زمین به ضررتان عمل کند. وقتی ایستاده‌اید، جاذبه زمین تمام چیزهایی را که درون بدنتان است به سمت پایین ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/4/13
موضوع: ورزش
فرقی نمی‌کند که به دنبال عضله‌سازی هستید، می‌خواهید چربی بسوزانید یا فقط به دنبال راهی برای ساخت اندام متناسب در نوشته ۷ حرکت ساده اما انفجاری ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1403/4/13
موضوع: ورزش
بسکتبال ورزشی مبتنی بر مهارت و تاکتیک است، اما عنصری که می‌تواند یک بازیکن یا تیم را از دیگری متمایز نوشته خلاقیت در بسکتبال: فراتر از مهارت‌های ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1403/3/1
موضوع: ورزش
ورزش کردن پیش از غذا و به اصلاح با شکم خالی، در هنگام صبح می‌تواند مفید و سبب کاهش وزن شود، اما اگر در ساعات دیگر روز و با اهداف دیگری ورزش می‌کنید، ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/1/28
موضوع: ورزش
اگر مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت هستید، قطعا قند خون معزلی است که همواره در ذهن خود با آن درگیر هستید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/1/21
موضوع: ورزش
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در دربازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1403/1/20
موضوع: ورزش
یک تحقیق تازه انجام شده در دانشگاه چینهوا در پکن نشان می‌دهد که مردان جوانی که نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، بیش‌تر در معرض خطر ریزش موی ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1402/12/27
موضوع: ورزش
<<  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   >>



طراحی سایت و پشتیبانی: رسانه پرداز