عناوین تغذیه
پوکی استخوان یک بیماری بسیار شایع در دنیای امروز است که زنان را بیشتر مورد هدف قرار داده است ، دراین مطلب به روشهای پیشگیری از پوکی اسختوان ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/9/26
در دنیای امروز، انواع بسیار مختلفی از رژیم‌های غذایی برای لاغری وجود دارد. آن چه این موارد را از هم
نوشته با رژیم فستینگ چقدر لاغر می شویم؟ ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/9/25
سلامتی روان، ارتباط مستقیم با سلامت جسم دارد و سلامت جسم ارتباط مستقیم با تغذیه. مراقب باشید هرچیزی را به عنوان میان‌وعده در برنامه هفتگی‌تان ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/9/24
ماهی می تواند برای سلامتی شما مفید یا مضر باشد، بسته به اینکه از کجا تهیه می شود. به ویژه ماهی تیلاپیا در آبزی پروری و آکواپونیک در سراسر آسیا، ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/9/22
آب قلیایی یا آب آلکالاین در سال های اخیر محبوبیت سریعی در بین همه افراد از علاقه مندان به سلامت گرفته تا ورزشکاران حرفه ای پیدا کرده است، ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/9/21
شیر دارای مواد مغذی و اهن و کلسیم می باشد .زمان مناسب نوشیدن شیر بسیار مهم است تا ان اهن درون ان جذب بدن شما شود .قواعد و خاصیت های نوشیدن شیر ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/9/21
یبوست یکی از شایع ترین مشکلات بهداشتی گزارش شده است که طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، حدود 16 درصد از بزرگسالان ایالات متحده و یک نفر از هر سه بزرگسال ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/9/20
امگا یک مکمل میباشد که بدن تولید نمیشود و با خوردن برخی غذاها و یا مکمل ها میتوان ان را در بدن تامین کند . در این بخش خواص و فواید مصرف امگا را ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/9/19
ریشه بالا بودن عمر انسان داشتن تغذیه درست و خوب است .امار نشان داده شده که داشتن تغذیه مناسب بسیار در افزایش عمر طولانی کمک کرده است.تاثیر تغذیه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/9/19
کراکرهای نمکی که با آرد سفید، یک عامل خمیرکننده مانند جوش شیرین یا مخمر، شیرین کننده و نمک درشت ساخته شده اند، به دلیل بافت خشک، ترد و سوراخ ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/9/16
