عناوین ورزش << 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>
داشتن یک رژیم غذایی سالم نه تنها فواید جسمی دارد، بلکه به سلامت روان نیز کمک می‌کند. به همین جهت همواره از آن به عنوان یک اولویت در زندگی یاد ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1402/8/23
همه ما می‌دانیم که ورزش کردن فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما در مورد اثرات انواع خاصی از...
نوشته تاثیر ورزش های رزمی بر ذهن ؛ از کاهش استرس ...
منبع: وارونه
تاریخ: 1402/8/21
اگر جز افرادی هستید که بیشتر روز را به واسطه شغل و فعالیت خود به صورت نشسته می گذرانید در این مطلب همراه شوید زیرا به موضوع ورزش پشت میز نشین ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1402/5/3
ال کارنیتین به دلیل اثراتی که بر متابولیسم بدن دارد منجر به کاهش وزن می‌شود. این مکمل که از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده است، نقش ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1402/4/27
فیزیوتراپی یک شاخه تخصصی پزشکی است که بر بهبود عملکرد و تحرک فرد و بازتوانی بیماران متمرکز است. نوروپاتی، مشکلی
نوشته بهبود بیماری نوروپاتی ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/3/31
امروزه بسیاری از ورزشکاران توجه ویژه‌ای به تقویت عضلات ران و پا خود دارند. به این دلیل که این موضوع
نوشته بهترین دستگاه بدنسازی برای پا و ران ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/3/28
آیا برای شما نیز پیش آمده است که پس از بیدار شدن از خواب یا ورزش‌های سنگین دچار گرفتگی گردن شوید؟ اسپاسم عضلات گردن یکی از شایع‌ترین دردهایی ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1402/3/17
ورزش همیشه در ذهن اکثر افراد یادآور روشی موثر برای ارتقا سلامت بدنی است. پس به شما حق می دهیم که با شنیدن این خبر که ناباروری در ورزشکاران می ...
منبع: دکتر سلام
تاریخ: 1401/12/2
بدنسازان، برای حجمدهی به عضلات خود حرکات ورزشی سنگینی را انجام می‌دهند. اما ورزش تنها نیمی از بدنسازی است و
نوشته بهترین مکمل های بدنسازی ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1401/11/10
بیایید واقع بین باشیم؛ همه ما بدن بی نقصی را می خواهیم که در تمام طول سال، شگفت انگیز به
نوشته بهترین ورزش برای فرم دهی بدن بانوان اولین بار ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1401/10/22
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>
