عناوین تغذیه
کربوهیدرات ها برای کمک به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی تأثیر بدی دارند اما همه کربوهیدرات ها برابر نیستند. کربوهیدرات ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/11/17
احتمالاً قبلاً می دانستید که میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین هستند اما شاید نمی دانستید که آنها سرشار از فلاونوئیدها و بیوفلاونوئیدها نیز ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/11/16
کشور های صنعتی امروز دچار مشکلات زیادی همچون هوای ناسالم هستند. بیماران زیادی در این کشورها به دلیل هوای الوده از دست می روند و الودگی هوا مشکلات ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/11/16
در طول سال ها، ما برای پاکسازی بدن آب های سم زدا، چای، رژیم های غذایی و قرص ها را دیده ایم. چیزهایی که ادعا می کنند بدن ما را سم زدایی ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/11/15
معرفی چند نوع از محبوبترین رژیمهای لاغری سریع میپردازد. از جمله این رژیمها میتوان به رژیم کتوژنیک، رژیم دوکان، رژیم دوبرو، رژیم کرب ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/11/15
ما در متن زیر مهم ترین دلایل چاقی و اضافه وزن را برای شما گفته ایم. معمولا کربوهیدراتها معمولا اولین متهم هستند. کمبود خواب ممکن است مانع کاهش ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/11/15
شاید اسم چای کرک یا چای کراک برای شما نا آشنا باشد و یا شاید هم در شهرهای جنوبی کشور این چای خوشمزه را میل کرده باشید. چای کرک یکی از انواع چای ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/11/14
فصل تعطیلات نزدیک است و چه راهی بهتر از سوار شدن هواپیما برای دیدار با عزیزانتان یا سفر به یک مکان جدید هیجان انگیز برای افزایش شادی و لذت تعطیلات؟ ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/11/13
همه ما در طول روز و زمانی که از خانه خارج می شویم با درگیری های زیادی همراه هستیم. روح و جسم ما خسته می شود و زمانی که به خانه برمی گردیم نیاز ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/11/11
شکلات توسط بسیاری به عنوان یکی از بزرگترین منابع لذت آشپزی و شیرینی پزی شناخته می شود. برای هزاران سال است دانه های کاکائو – که منبع شکلات ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/11/10