زندگی سلام
خواص خوراکیها
میزان سدیم موجود در نمک دریا و نمک خوراکی معمولی یکسان است.مصرف بیش از حد نمک، چه نمک دریا و چه نمک خوراکی، می‌توان برای سلامتی مضر باشد.افراد ...
این سوال برای همه پیش می‌آید که آیا قهوه برای سرماخوردگی و عفونت‌های ویروسی خوب است یا خیر؟ در این مقاله به این سوال پاسخ داده می‌شود. نوشته ...
از مصرف مرکبات یا غذاهای اسیدی (میوه های ترش مانند توت، پرتقال، آناناس، پاپایا) با شیر خودداری کنید. شیر معمولاً زمان بیشتری برای هضم دارد و ...
بهترین راه برای دریافت ویتامین های مورد نیاز بدن، مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل است و در صورت نیاز، می توانید از مکمل های ویتامین با مشورت ...
ورزش و تناسب اندام
یوگا یکی از قدیمی‌ترین و مؤثرترین روش‌های آرامش‌بخشی است که هزاران سال پیش در هند پدید آمد و تا به امروز در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. ...
طب سنتی
گیاهان دارویی از دیرباز بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ‌ها و نظام‌های درمانی بشر بوده‌اند. استفاده از گیاهان به‌عنوان دارو به هزاران سال پیش ...
تبلیغات
پیشنهاد روز


طراحی سایت و پشتیبانی: رسانه پرداز