عناوین تناسب اندام
سرشانه، از بزرگترین و پیچیده‌ترین مفاصل بدن محسوب می‌شود. بدون شک، پرورش سرشانه‌ها باید از اولویت بالایی در تمرینات شما برخوردار باشد، اما ...
منبع: مجله تناسب اندام
تاریخ: 1398/8/9
در حد فاصل سال های ۱۹۷۵ تا ۲۰۱۷، میزان چاقی در سرتاسر دنیا سه برابر شد، به طوری که تا سال ۲۰۱۷ نزدیک ۱/۷ میلیون فرد بزرگسال در دنیا وجود داشت ...
منبع: روزیاتو
تاریخ: 1398/8/7
از دوران قدیم مردم ورزش را عامل سلامتی می‌دانستند، اما آیا همین ورزش میتواند آسیبی به بدن انسان برساند؟
نوشته ورزش اسپینینگ: با فواید و ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/8/7
اغلب افراد به دنبال راه‌های میانبر برای کاهش وزن سریع و آسان هستند و در این راستا، به مکمل‌های غذایی متعددی روی می‌آورند.
نوشته داروهای لاغری ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/8/4
مواد غذایی که میتواند در بهبود علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک مفید باشند.
نوشته ۷ عادت غذایی مناسب سندرم تخمدان پلی‌کیستیک چیست؟ اولین ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/8/2
مرض چاقی وضعیتی است که فرد در آن اضافه وزن یا چربی اضافی دارد که بر سلامت او تاثیر می‌گذارد.
نوشته چاقی چیست؟ بیایید علت آن را پیدا کنیم! اولین ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/7/30
مصرف سه وعده ماست در روز میتواند در کاهش وزن و افزایش چربی سوزی افراد کمک کند.
نوشته مواد غذايی رایجی که کاهش وزن را دو برابر می‌کند اولین ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/7/30
اغلب افرادی که دارای اضافه وزن هستند، چربی زیادی در نواحی میانی بدن خود دارند. این چربی یک عمل خطر برای بسیاری از بیماری‌ها مثل بیماری‌های ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/7/30
محققان دانشگاه کمبریج واریانت‌های ژنی یا جهش‌هایی یافته‌اند که در برابر ابتلا به چاقی و علائم آن اثر محافظتی دارند.
نوشته محققان موفق به ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/7/30
در حال حاضر، تحقیقات در نشریه چاقی نشان می دهد که وزن کردن روزانه می تواند یک راه موثر برای جلوگیری از افزایش وزن باشد.
نوشته وزن کردن روزانه ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1398/7/30
