عناوین روانشناسی
هیچکس نمی گوید که پدر خوبی بودن، آسان است. مهم نیست فرزندتان چه سنی دارد یا چند فرزند دارید، باید بدانید که چه کارهایی هستند که یک پدر نباید ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
یوگا، یکی از قدیمی ترین عقاید و سنت های هندو ها و بودایی ها برای آرام کردن وضعیت روح است. درغرب، یوگا به عنوان آرام بخشی روح کمتر شناخته شده ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
آه، یک زندگی کاملا بدون استرس! تصور کنید دیگر مجبور نباشید با عجله خود را به محل کار برسانید، مجبور نباشید سر دیرکرد قبض های منزل تان مضطرب ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
آیا هنگامی که احساس عصبانیت می کنید، این احساس را با فریاد زدن بروز می دهید؟ اگر چنین است، احتمالا متوجه شده اید که این عادت بد، روابط شما را ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
اگر بیشتر از اینکه حس کنید گوشی همراه شما یک ابزار است، احساس می کنید گوشی شما عضوی از بدن شماست، ممکن است شما به آن اعتیاد داشته باشید. همه ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
در این زمانی که طول می کشد تا شما این جمله را بخوانید، می توانستید کاری انجام دهید که طول عمرتان یک دهه افزایش یابد. علم مدت زمانی زیادی می شود ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
تروما (ضربه روحی روانی) ممکن است هر رویدادی که حقیقتا ترسناک، خطرناک و یا برای زندگی تان تهدید کننده بوده و آن را تجربه کرده باشید یا شاهد آن ...
منبع: دکتر سلامت
تاریخ: 1397/8/17
مادربزرگها و پدربزرگها همیشه توصیه میکنند شبها زود بخوابید و صبح اول وقت هم بیدار شوید؛ البته این موضوع مربوط به کشور یا فرهنگ خاصی ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1397/8/15
استرس بر رشد نوزاد بعد از زایمان هم اثر میگذارد. به گزارش آلامتو به نقل از تبیان؛ وارد شدن استرس به دفعات، احتمال مشکل رفتاری یا سلامت ذهنی ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1397/8/15
خشمگین، عصبانی و افسرده بودن برای مدت طولانی، به ضرر سلامتی است. این حالات روانی نه تنها ذهن را ضعیف میکنند بلکه به بدن هم لطمه میزنند. استراتژیها ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1397/8/15
