عناوین روانشناسی
افراد با سبک دلبستگی اجتنابی، هم ارتباط می‌خواهند و هم از صمیمیت عمیق می‌ترسند. آنها نزدیک می‌شوند، عقب می‌کشند، و گاهی برمی‌گردند. اما ...
منبع: نیک صالحی
تاریخ: 1405/2/19
چیزی که از آن به نام گرمای محبت یاد می‌کنیم، جدا حقیقت دارد، حتی اگر سودی در این میان برای ما وجود نداشته باشد.
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1405/2/17
روانشناس کودک و نوجوان می‌گوید: نوجوانان به دلیل ترس از قضاوت و سرزنش والدین، از خانواده فاصله می‌گیرند. سکوت یا پرخاشگری آنها نشانه قضاوت‌های ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/17
گاهی پایان‌ها آنقدر آرام اتفاق می‌افتند که تا مدت‌ها باورشان نمی‌کنیم. اگر احساس می‌کنید هویت‌تان را از دست داده‌اید، این مطلب از نیک ...
منبع: نیک صالحی
تاریخ: 1405/2/16
تکنیک‌های ساده برای کاهش استرس و اضطراب روزانه شامل نام‌گذاری صدا، تنفس بازدم طولانی، حذف سکوت مطلق و لنگر انداختن در لحظه حال است. این روش‌ها ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/12
وابستگی شدید عاطفی به همسر اگر با ایمان، عقل و حفظ کرامت همراه باشد به آرامش و تکامل می‌انجامد، اما اگر به از دست دادن تعادل و استقلال فردی ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/10
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر خوب بود اگر ترفندی بلد بودید که برای برنده شدن در بحث‌ها به کمک شما می‌آمد؟ در این مطلب از نیک صالحی، با ...
منبع: نیک صالحی
تاریخ: 1405/2/10
پاکسازی خانه از بحران فقط تمیزکاری فیزیکی نیست؛ بلکه بازگرداندن امنیت روانی به محیط زندگی است. در این گزارش با ۵ اقدام علمی و برگرفته از فرهنگ ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/9
چراغ‌های حمام را خاموش کنید؛ این توصیه روان‌شناسان برای کاهش استرس و بهبود خواب است. دوش گرفتن در تاریکی با کاهش تحریکات حسی، سیستم عصبی را ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/9
مهندس مکانیک ۲۵ ساله‌ای که در جلسه خواستگاری تحقیر شده، می‌گوید: از آن روز یک سال گذشته، اما چون تحقیر شدم، دیگر هیچ‌وقت به خواستگاری نرفتم. ...
منبع: نیک صالحی
تاریخ: 1405/2/9
