عناوین تغذیه
بسیاری از مطالب این روزها پیرامون رژیم غذایی و تغذیه می چرخند و به عنوان یک متخصص تغذیه، می بینم که مردم بارها و بارها مرتباً همان اشتباهات ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1399/3/21
برای کاهش درد زایمان می توانید از آناناس که نرم کننده دهانه رحم می باشد استفاده کنید.
نوشته غذاهای مناسب برای کاهش درد زایمان اولین بار در تغذیه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1399/3/20
در موضوع سیب و کاهش وزن بد نیست درباره تاثیرات سیب در کاهش اشتها افراد بیشتر بخوانید.
نوشته سیب میزان کاهش وزن را در افراد چاق ۲برابر میکند! ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1399/3/18
ملاتونین هورمونی است که بطور طبیعی در بدن ساخته می‌شود. ملاتونین به صورت دارو در لابراتوارها به شکل صنعتی ساخته می‌شود. این ماده معمولا به ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1399/3/17
استفاده از ادویه های خوش عطر ،طعمی بسیار دلچسب به غذاهای شما می دهد.
نوشته این هفت ادویه شگفت انگیز و خوش عطر را دریابید اولین بار در تغذیه پدیدار ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1399/3/15
یکی از نکات پختن مرغ این است که هیچ گاه مرغ یخ زده را بر روی شعله گاز قرار ندهید.
نوشته مهمترین نکات پختن مرغ خوشمزه را بدانید اولین بار در تغذیه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1399/3/11
کم حافظگی و رنگ پریدگی پوست به این معنی است که دچار علائم کمبود ویتامین B12 هستید بنابراین بهتر است توجه بیشتری به دریافت این ماده کنید. خوشبختانه ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1399/3/8
در تغذیه کیست سینه بهتر است مصرف نمک و شکر محدود شود و میزان فیبر دریافتی افزایش یابد.
نوشته نکات تغذیه ای درباره کیست پستان اولین بار در تغذیه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1399/3/8
آب آلو یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای است که از دیرباز در نقاط زیادی از دنیا مورد استفاده قرار می‌گرفته است. آب آلو در کنار لواشک و یا میوه آن ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1399/3/6
از فواید کشک بادمجان می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی آن اشاره نمود.
نوشته دلایل مفید بودن غذای کشک بادمجان اولین بار در تغذیه پدیدار ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1399/3/6
