عناوین تغذیه
برای افزایش سوخت و ساز بدن باید عواملی مانند جنسیت،سن،وراثت و همچنین وزن،موادغذایی مصرفی و میزان فعالیت هر شخص را مورد بررسی قرار داد.
نوشته ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1398/12/6
در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا می کند سعی کنید هفته ای یک یا دوبار شلغم خام را در سبدغذایی خود قرار دهید تا از خواص شلغم برای سرماخوردگی ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1398/12/5
اگر به دنبال روش های کاهش کلسترول خون هستید مطمئناً تا الان این نکته را فهمیده‌ای که بهترین روش اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم است در این مقاله ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1398/12/5
اگر فکر می‌کنید که جوش امروز صورتتان، بخاطر میان وعده‌ای است که دیشب خورده اید، شاید حدستان درست باشد. چند ماده‌ی غذایی هستند که واقعا آکنه ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1398/12/5
جوش صورت برای هرکسی یک کابوس است و روشهای از بین بردن آن میتواند در شرایط اضطراری بسیار مفید باشند اما چرا قبل از ایجاد جوش صورت از عوامل ایجاد ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1398/12/5
غذا خوردن علاوه بر اینکه یکی از نیازهای زندگی بشر است، یکی از لذت‌های او نیز به شمار می‌رود. این لذت، امروزه با توجه به پیشرفت فناوری، بیش ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1398/12/4
از خواص نان سنگک این است که از آرد کامل تهیه می شود به همین دلیل این نان از لحاظ کیفیت بالاتر از سایر نان ها می باشد هر یک کف دست نان سنگک حاوی ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1398/12/4
برای برخی از افراد این خوردن اجیل به عنوان بمب کالری شناخته می‌شوند و ممکن است افزایش وزن به همراه داشته باشند. از آنجایی که مغز دانه‌ها و ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1398/12/3
یکی از موادغذایی چاق کننده شکم پیتزا می باشد.پیتزا دارای چربی های اشباع زیاد می باشد که عامل اصلی در انباشته شدن چربی در شکم می باشد
نوشته کدام ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1398/12/2
برای مصرف قارچ بهتر است همیشه پخته شود زیرا سمومی داخل آن است که با طبخ آن از بین می رود از طرفی دسترسی به خواص قارچ خوراکی با پخته شدن راحت تر ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1398/12/1
