عناوین تغذیه
تحقیقات تازه اطلاعات بیشتری در مورد پتانسیل آسیب رساندن نوشیدنیهای رژیمی (نوشیدنیهای شیرین شده با شکر مصنوعی) به سلامت قلب و عروق ارائه ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1397/11/28
مزایای سلامت چای هیبیسكوس شامل توانایی آن در درمان فشار خون بالا و كلسترول بالا، رفع اختلال در دستگاه گوارش و سیستم ایمنی، رفع مشکلات التهابی ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/11/27
شاید اغراق آمیز باشد، ولی بحث راجع به تاثیر صبحانه بر کاهش وزن کمی متناقض به نظر می رسد. در بررسیهای اخیر، احتمال تاثیر صبحانه...
نوشته صبحانه ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1397/11/26
خواص صدف شامل حمایت از کاهش وزن، داشتن یک قلب سالم، کمک به بهبود زخم، پشتیبانی از استخوان های قوی تر، افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد کلی کلیه، ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/11/25
کدام یک بهتر است؟ رژیم کم چرب و پر کربوهیدرات یا رژیم پرچرب پر کربوهیدرات؟ یا اینکه نوع چربی مهم است؟ در یک مقاله جدید...
نوشته چه نسبتی از کربوهیدرات ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1397/11/25
میوه سیب دارای ویتامین ها و مواد مغذی فراوانی است که برای سلامتی بدن و پوست و مو بسیار مفید می باشد؛ خوردن سیب ناشتا ضمن اینکه می تواند موجب ...
منبع: آرگا
تاریخ: 1397/11/25
بسیاری از داروهای گیاهی میتوانند خواص ضدالتهابی داشته باشند. التهاب، نخستین مکانیزم دفاعی بدن در برابر عفونتها، زخمها و سایر انواع جراحتهاست.
نوشته ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1397/11/22
مصرف شیر برای بدن ضروری است اما در این میان بعضی از افراد با شیر گاو یا گوسفند مشکل دارند و نمیتوانند آن را به خوبی هضم کنند این افراد چه موردی ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1397/11/22
استفاده از میوه ها و سبزیجات و گنجاندن آنها در رژیم غذایی ضمن اینکه به حفظ سلامتی افراد کمک می کند، به منظور کاهش وزن و لاغری نیز می تواند موثر ...
منبع: آرگا
تاریخ: 1397/11/22
ماکارونی به خاطر ترکیباتش یکی از گروه های غذایی اصلی در رژیم غذایی سالم محسوب می شود که می تواند شامل سبزیجات، میوه ها، ماهی و مرغ نیز باشد. ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/11/21
