عناوین تغذیه
ویتامینC یک ماده‌ی غذایی مهم و طبیعی است. ما در رژیم غذایی خود به ویتامین C به منظور پیشگیری از انواع سرماخوردگی و آنفولانزا و همچنین برای بازسازی ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/10/13
آیا می دانید که چای پس از آب، پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان است؟! این نوشیدنی پر طرفدار با دم کردن برگها، جوانه‌ها یا شاخه‌های فرآوری شده ی، بوته ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/10/12
خواص درمانی زرشک و فواید آن برای سلامت انسان بسیار شگفت‌انگیز است. تمامی بخش‌های گیاه زرشک، از ریشه تا ساقه و میوه، همگی در مصارف پزشکی بویژه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/10/12
پوریا (Poria cocos) نوعی قارچ است و 2000 سال است که در طب سنتی چینی (TCM) استفاده می شود. قارچ پوریا یکی از رایج ترین داروهای سنتی است که در چین تجویز می ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/10/10
رژیم سالم یعنی انتخاب کردن غذاهای متنوع که تمامی ویتامینها و مواد لازم برای بدن را داشته باشند. در واقع داشتن رژیم برای تغذیه سالم، باید ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/10/9
قهوه گانودرما یک مخلوط نوشیدنی پودری است که حاوی عصاره گانودرما است. در طب جایگزین، مزایای گانودرما شامل ضد تومور، ضد التهاب و تقویت سیستم ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/10/8
بیوتین یک ویتامین ب-کمپلکس است که به متابولیز کردن پروتئینها و فرایند گلوکز کمک می‌کند. این ویتامین همچنین به عنوان
نوشته بیوتین یا ویتامین ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1401/10/8
فلفل هندی یک ادویه تند و محبوب در غذاهای هندی است. این جمله که آن‌ها می‌گویند بعضی‌ها داغشو دوست دارند
نوشته فلفل هندی قرمز و خواص آن برای ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1401/10/8
خواص بامیه و مزایای مصرف آن برای سلامت انسان شامل توانایی این ماده غذایی در بهبود سلامت و کارکرد دستگاه
نوشته خواص بامیه چیست؟ (۵ خاصیت شگفت ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1401/10/8
ویتامین B3 که همچنین به‌عنوان نیاسین شناخته‌شده است، یکی از ۸ ویتامین گروه B است. همچنین به‌عنوان نیاسین (اسید نیکوتینیک)
نوشته ویتامین B3 (نیاسین): ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1401/10/7
