عناوین تغذیه
طرفداران رژیم غذایی فصلی می گویند خوردن غذاهایی که در فصل حاضر هستند، مواد مغذی را برای مطابقت با شرایط یک فصل خاص از سال فراهم می کند. سبزیجات ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/1/30
چای سبز (Camellia sinensis) یکی از محبوب ترین نوشیدنی های بهداشتی در سراسر جهان است. چای سبز که منشا آن چین است، به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/1/30
رعایت رژیم غذایی در ایام ماه رمضان برای مزاج های مختلف ضروری است تا بدن سلامت خود را حفظ نماید در این مطلب به موضوع توصیه های طب سنتی در ماه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/1/29
اگر دچار اضافه ورن و چاقی به خصوص در قسمتهای شکم،پهلو و ران هستید می توانید با یک رژیم غذایی مناسب بدن خود را متناسب نمایید در این مطلب به روشهای ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/1/26
افسردگی از بیماریهای روحی رایج است که می تواند با روشهای طبیعی و دارویی بهبود یابد در این مطلب به موضوع رابطه چای سبز و افسردگی پرداخته ایم.
نوشته ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/1/25
پاک سازی با سم زدایی و رژیم سم زدایی کوتاه مدت به ندرت اثرات ماندگاری دارند و می توانند نسبت به زمانی که شروع کرده اید، سلامتی کمتری برای ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/1/22
در طول زندگی هر فرد با افزایش سن و یا مشکلاتی که در زندگیش رو می دهد ممکن است دچار مشکلات پوستی همچون خطوط اخم، خط خنده و یا چین و چروک دور چشم ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/1/22
آب بامیه نوشیدنی است که از خیساندن و جوشاندن غلاف بامیه در آب تا 24 ساعت تهیه می شود. طرفداران آن ادعا می کنند که کاهش وزن را افزایش می دهد و مدیریت ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/1/22
اگر قصد داشتن زندگی سالم و داشتن بدنی سالم و قوی دارید لازم است از چربی های سالم در رژیم غذایی خود استفاده کنید در این مطلب به معرفی چربیهای ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1401/1/21
بسیاری از مردم به دلیل تأثیرات فاجعه بار تغییرات آب و هوایی و استخراج منابع، نیاز فوری به کاهش تأثیر خود بر روی زمین احساس می کنند. یک استراتژی ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1401/1/20
