عناوین سلامت
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/17
در شرایط بحرانی و قبل از رسیدن نیروهای امدادی، آگاهی از اصول اولیه کمک‌های اولیه و پانسمان صحیح می‌تواند نقشی حیاتی در نجات جان مصدومان ایفا ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/13
با توجه به احتمال وقوع هرگونه شرایط بحرانی و حوادث غیرمنتظره، طبیعی است که گاهی احساس نگرانی کنیم. با کمی آمادگی می‌توانیم این نگرانی را کمتر ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/12
آیا خرما بهترین گزینه برای شکستن روزه است؟ بررسی علمی خواص خرما در افطار بر قند خون و انرژی بدن بر اساس جدیدترین تحقیقات تغذیه.
نوشته چرا باید ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/12
لاغری با روزه گرفتن یکی از سوالات پر تکرار در ایام ماه مبارک رمضان تاثیر روزه داری در میزان لاغری و تناسب اندام است و بسیاری از افراد می خواهند ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1404/12/11
چگونه در ماه رمضان عضلات خود را حفظ کنیم؟ بررسی دقیق علمی زمان مصرف پروتئین وی برای ورزشکاران روزه‌دار و جلوگیری از ریزش عضلانی.
نوشته بهترین ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/10
آیا قرص ویتامین دی ۵۰۰۰۰ را باید روزانه خورد؟ بررسی دقیق علمی دوز مناسب و زمان مصرف برای جلوگیری از مسمومیت و تاثیر آن بر سیستم ایمنی.
نوشته ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/10
خواص و فواید روزه برای بدن بر خلاف تصور بسیاری از مردم گرفتن روزه برای افراد سالم نه تنها به بدن آن ها صدمه ای نمی زند بلکه می تواند خواص و فواید ...
منبع: آلامتو
تاریخ: 1404/12/10
علائم افت قند خون در روزه را جدی بگیرید. در این مطلب از سایت پرشین وی به بررسی لرزش، تعریق سرد و زمان دقیق باز کردن روزه برای حفظ سلامت بدن پرداخته‌ایم.
نوشته ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/8
ریزش مو در ماه رمضان به دلیل تغییرات تغذیه‌ای و کاهش دریافت پروتئین رخ می‌دهد. در این مطلب از سایت پرشین وی، نقش آهن، پروتئین و مکمل‌های زینک ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1404/12/8
