عناوین سلامت
بیشتر پزشکان توصیه میکنند روزانه ۱۵ دقیقه بدون ضد آفتاب و محافظ زیر نور خورشید باشیم تا بدنمان فرصت تولید ویتامین D. مورد نیاز روزانهمان ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
شما هنگام تمرین و فعالیت، آب زیادی را بواسطهی تعریق از دست دادهاید. برای جبران این آب از دست رفته، هیدراسیون بدن بسیار مهم است.
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
پنجاه سالگی چالشهای جدیدی برای قلبتان دارد: خانمها! یائسگی میتواند به قلبتان آسیب بزند؛ آقایان! از حالا دیگر ریسک بیماری قلبیتان بالاتر ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
دیدن خون در ادرار شاید شما را به وحشت بیندازد، اما یک علامت هشدار دهنده است. در حالی که در بسیاری از موارد علت وجود خون در ادرار (هماچوری) بی ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
همه چیز از آن جا شروع شد که زن میان سال به دلیل وزن زیاد، سلامتیاش به خطر افتاده بود و درمان دارویی، دیگر روی او جواب نمیداد و به ناچار باید ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
ساعت از نیمه شب که هیچ، از اذان صبح هم گذشته و بعد از شمردن گلههای بیشماری گوسفند، بز و... هنوز هم نخوابیده ایم. گیج خوابیم و سردرد داریم، اما ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
اگر دیابت یا پیش دیابت دارید، یک برنامه غذایی مناسب، کلید کنترل قند خونتان است. گاهی انتخاب غذا یا نوشیدنی مناسب در یک رژیم غذایی دیابتی ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
خیلی از ما ساعات طولانی در روز مینشینیم و دلیل پیچیدهای هم ندارد: نشستن راحت است و امروزه بیشتر کارهایمان را نشسته انجام میدهیک اما نشستن ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
ذهن بیقرارتان نمیگذارد در رختخوابتان آرامش داشته باشید و زود به خواب بروید؟ شکی وجود ندارد که یک ذهن ناآرام میتواند مانع بزرگی برای یک ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
خبرها و مطالبی که در حوزهی سلامت و بیماریها همه جا در دسترس ماست ممکن است باعث شود دچار خود تشخصیی شویم و حتی پزشک، تشخیصی اشتباه در مورد ...
منبع: برترین ها
تاریخ: 1397/12/23
