متخصص تغذیه: ۵ وعده غذایی سبک (۳ وعده اصلی + ۲ میان وعده) بهترین روش است. میوه و شیر را با هم نخورید. رژیم فستینگ باعث تندخوری و شکستن عضلات میشود. ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1405/2/28
جلبک اسپرولینا سرشار از پروتئین و آنتیاکسیدان است که به کاهش وزن، چربی سوزی، کنترل دیابت، کاهش فشار خون و سلامت قلب کمک میکند. نحوه مصرف ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1405/2/28
دانشمندان دانشگاه ایلینوی روش جدیدی برای کاهش چربی سیبزمینی سرخکرده ابداع کردند: ترکیب سرخ کردن سنتی با گرم کردن در مایکروویو. این روش ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1405/2/28
دمنوش زردچوبه یکی از بهترین و مؤثرترین دمنوشهای لاغری است که به کاهش چربی شکم و پهلو، بهبود هضم، کاهش نفخ و افزایش سوختوساز بدن کمک میکند. ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
روانشناسان محیطی میگویند چیدمان، نور، رنگ، شلوغی فضا و نظم در خانه میتواند روی حالوهوای افراد اثر بگذارد و دعواهای زن و شوهر را تشدید ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
جی کرتیس، فیلمساز و تولیدکننده محتوای بریتانیایی، هنگام فیلمبرداری هوایی با پهپاد در منطقه لاندارسی ولز، به روستایی عجیب و کاملاً متروکه ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
خرداد آخرین ماه فصل بهار است و یکی از بهترین ماهها برای مسافرت محسوب میشود. از آنجا که در خرداد ماه هوا رو به گرمی میرود، بهترین مکانها ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
سریال «کلانتری ۱۱» محصول خانه تولیدات جوان مرکز سیمرغ (آرمان)، به تهیهکنندگی مجتبی احسانی و هاشم مسعودی، کارگردانی محمد اسفندیاری و امین ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
برنامه گفتگو محور «منشور» با اجرای بهاره افشاری، این هفته میزبان امید حاجیلی، خواننده پاپ بود. سکانسی از این برنامه که در آن حاجیلی به سوالات ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
سریال «ازازیل» به کارگردانی حسن فتحی، یکی از پرمخاطبترین آثار شبکه نمایش خانگی در ژانر معمایی و ترسناک است. پیمان معادی، پریناز ایزدیار، ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1405/2/27
