عناوین تغذیه
بیماری‌های قلبی و عروقی بزرگترین عامل مرگ و میر در سراسر کره‌ی زمین هستند. محافظت از سلامت قلب حتی در دوران جوانی، یکی از مهمترین و ضروری‌ترین ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/2/3
روح رمضان با سنت ها و آداب و رسوم گوناگون گره خورده است. خوردن کله پاچه در ماه رمضان در بسیاری از خانواده‌ها به خصوص در شب ۲۷ ماه رمضان بسیار ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/2/1
یکی از راه‌های کاهش وزن، مصرف کمتر مواد غذایی است، اما نباید گرسنگی بکشید. توصیه می کنیم از غذاهای سالم مصرف کنید. هر اتفاقی، از استرس کار گرفته ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/1/31
ماه رمضان یکی از زمان‌هایی است که اگر یک سری نکات تغذیه‌ای رعایت نشود ممکن است منجر به افزایش وزن شود. مهمترین علت چاقی در ماه رمضان زیاد ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/1/20
ماش پلو و عدس پلو دو غذای ایرانی محبوب و خوشمزه هستند که از دیرباز در سفره ایرانیان جای داشته‌اند.
نوشته طرز تهیه ۲ نوع پلو خوشمزه و آسان اولین ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1403/1/18
اهمیت وعده افطار از آن جهت مهم است که معده بعد از چند ساعت خالی بودن نباید با هر غذایی یا با انواع غذاها پر شود. بدن هر انسانی برای انجام فعالیت‌های ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/1/16
ما در متن زیر بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان را به شما گوش زد میکنیم. تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/1/8
افراط و تفریط در مصرف برخی غذاها و نادیده گرفتن نکات تغذیه‌ای، می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به سلامت ما وارد کند. غذاهایی همچون آش شله ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/1/6
بسیاری افراد روزه را بعنوان فریضه ای دینی می شناسند در حالیکه عده کمتری از فواید روزه داری برای سلامت آگاه هستند. از فواید روزه برای سلامتی ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1403/1/5
قهوه عربیکا با نام علمی Coffea arabica، یکی از محبوب‌ترین و باکیفیت‌ترین انواع دانه‌های قهوه در جهان است که بیش
نوشته قهوه عربیکا چیست؟ ویژگی ها، ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/12/27
