عناوین رژیم غذایی
کاهش وزن این روزها به دغدغه خیلی از افراد تبدیل شده است اما رژیم گرفتن هنوز هم کاری سخت و دشوار به شمار می رود. راحت ترین کاری که می توانید انجام ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
افراد بی شماری هستند که می خواهند چربی گردن و زیر چانه یا به اصطلاح عامیانه غبغب شان را از بین ببرند. اگر از پنهان کردن مداوم این لایه های چربی ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
از آنجا که چربی ها در ذهن مردم بد جا افتاده اند، اغلب افراد سعی می کنند به جای آن شکر، کربوهیدرات ها و غذاهای فرآوری شده مصرف کنند. بدین شکل مردم ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
چربی شکم فقط مشکلی برای زیبایی نیست بلکه می تواند خطری برای سلامتی هم محسوب شود. در واقع داشتن چربی شکم می تواند به طور مستقیم با بیماری های ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
یک رژیم غذایی بسیار ساده و یا کم خوردن نمی تواند به تنهایی به کوچک کردن شکم کمک کند. بدن ما بسیار هوشمند است و تمام کمبودها و محدودیت ها را درک ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
یک هفته می تواند یک دوره برای رژیم غذایی باشد که شما دیدگاه تان را به مسائلی که فکر می کنید تغییر دهید. ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
رژیم غذایی نباید یک کلمه ترسناک و به معنای محدودیت باشد. رژیم غذایی به معنای پیدا کردن بهترین راه برای رساندن مواد مغذی به بدن و حفظ سلامت است. ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1397/8/17
موقعیت‌های مختلفی در زندگی شما بوجود می‌آید که در آن زمان‌ها نباید رژیم لاغری بگیرید.به هرحال می‌خواهید که با رژیم گرفتن وزن کم کنید، این ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1397/8/17
رژیم ژاپنی برای لاغری کارشناسان توصیه می‌کنند، افراد به جای داشتن رژیمهای غذایی مدیترانه‌‌ای از رژیم ژاپنی برای تناسب اندام استفاده نمایند.برای ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1397/8/17
رژیم های لاغری رژیم های لاغری متنوعی برای لاغر شدن و کاهش وزن وجود دارد.سوالی که مطرح می شود این است که کدام یک از این رژیم ها برای لاغر شدن موثر ...
منبع: پرشین وی
تاریخ: 1397/8/17
