عناوین تغذیه
مقدار اشتهای افراد به عوامل روان‌شناختی بستگی دارد. گاهی اوقات احساس استرس زیاد یا بی‌حوصلگی و خستگی ما را به خوردن زیاد وا می دارد. و ما موفق ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/21
بیشتر افراد از جمله اقلام غذایی که بسیار مصرف میکنند برنج می باشد .و همانطور که میدانید برنج سفید رایج‌ترین برنج مصرفی جهان است . نحوه کم کردن ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/20
شیک پروتئین، یک نوشیدنی خوشمزه، خنک و دلچسب است که از آن میتوان به‌عنوان بهترین میان‌وعده تقویتی بین تمرین‌ها یاد
نوشته شیک پروتئین برای ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/7/19
محققان در مورد روند بهبود افسردگی پیشنهاد هایی داده اند. فرد مبتلا به افسردگی با رژیم غذایی سالم میتوان به بهبود علائم افسردگی خود کمک کنند. ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/18
آیا از رابطه میان مثانه و تغذیه چیزی میدانستید و اینکه میدانستید مرکبات و آب میوه های حاوی مرکبات خاصیت افرایش ادرار دارند و می توانند مثانه ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/14
از مکانسیم های دفاعی بدن التهاب میگویند . ما دراین مجموعه مهمترین خوراکی ها برای کاهش دردها و التهابات مفاصل به نمایش گذاشته ایم مطالب ما را ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/14
لاغر کردن مخصوصا قسمت شکم و پهلو برای برخی افراد مشکل می باشد . بنابراین ما دراین مجموعه خوراکی هایی می توانید به لاغری دست پیدا کنید را بیان ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/12
وجود ویتامین در بدن ضروری است . برای دریافت مواد معدنی کافی در بدن وجود رژیم غذایی سالم و متنوع لازم است . در این بخش در مورد منابع مواد معدنی ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/7/7
در دنیای بهداشت و زیبایی، مفهوم «کلاژن» از اهمیت بسیاری برخوردار است. اما آیا واقعاً میدانید که کلاژن چیست و
نوشته کلاژن چیست و چه خواصی برای ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/7/6
وقتی صحبت از تغذیه خوب می شود، بسیاری از افراد برای کمک به متخصصان تغذیه مراجعه می کنند. به هر حال، این متخصصان آموزش دیده اند تا بفهمند که برخی ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/7/5
