عناوین تغذیه
گاهی به شدت گرمی هوا فرد دچار کمبود اب در بدن میشود. نوشیدن آب کافی از کم آبی بدن جلوگیری می‌کند. ولی به غیر از اب میوه هایی وجود دارد که برای ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/8/14
چربی خون بالا همان کلسترول بالا می باشد که در بدن ما توسط کبد تولید میشود . این بیماری باعث بسته شدن عروق و سکته ی قلبی میشود .بهترین راه‌های ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/8/14
تخم کتان فواید بسیار زیادی دارد و در جلوگیری از بیماری های قلب و عروق، سرطان، سکته مغزی بسیار موثر است . دراین بخش تخم کتان و خواص ارزشمند این ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/8/14
از جمله بیماری هایی که بسیار خطرناک است کبد چرب می باشد . شما میتوانید با استفاده و مصرف برخی از گیاهان از این بیماری جلوگیری کنید . یکی از این ...
منبع: تغذیه
تاریخ: 1402/8/14
بسیاری از مردم به این فکر می کنند که چگونه یک رژیم غذایی نامناسب می تواند روی سلامت و پوسیدگی دندان هایشان تأثیر بگذارد. آیا غذایی که می خورند ...
منبع: هفت گنج
تاریخ: 1402/8/1
برای داشتن یک برنامه غذایی سالم و مفید شما نیاز به مصرف مواد غذایی غنی از انواع مواد مغذی و معدنی دارید، در کنار مصرف این مواد از ورزش و خواب ...
منبع: مجله قرمز
تاریخ: 1402/7/26
متاسفانه باید قبول کنیم بدن ما هرروز ضعیف تر می شود و دلیل عمده و مهم آن سبک زندگی اشتباهی است که پیش گرفتیم. عدم استفاده از خوراکی های مفید ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1402/7/22
سرکه سیب قرن هاست که از نظر پزشکی استفاده می شود و در حالی که ادعاهای زیادی در مورد فواید سلامتی احتمالی سرکه سیب وجود دارد، سرکه سیب برای لاغری ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1402/7/22
کراتین یکی از محبوب ترین مکمل های بدنسازی است که به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت و حجم عضلات کمک می کند. این مکمل به طور طبیعی در بدن تولید ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1402/7/22
امروز می‌خوایم درباره انتخاب روغن سرخ کردنی باهاتون صحبت کنیم. می‌دونید که روغن یکی از مهم‌ترین مواد تو آشپزیه، ولی همه روغن‌ها برای ...
منبع: دکتر مجازی
تاریخ: 1402/7/22
